豚バラ肉と根菜の味噌煮 |
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《 材 料 》
豚バラかたまり肉 → 500g |
《 だし汁 》 醤油 → 大匙2 |
《 作 り 方 》 @ 豚肉は6〜8cm幅に切ってから、2cm程の厚さに切る。フライパンにサラダ油を熱し、肉の両面を弱火で焼き、こんがりと焼き色がついたら鍋に移す。 |
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《 ちょっと 一 言 》 豚バラの油をとるため、@の前に沸騰した水の中に1〜2分程度肉を茹でる。。 |